"Akademia Nauk Stosowanych Stefana Batorego" - Centralny System Uwierzytelniania
Strona główna

Terapia i rekreacja ruchowa

Informacje ogólne

Kod przedmiotu: 0201-KOSM-1-5061N
Kod Erasmus / ISCED: (brak danych) / (1012) Pielęgnacja włosów i urody Kod ISCED - Międzynarodowa Standardowa Klasyfikacja Kształcenia (International Standard Classification of Education) została opracowana przez UNESCO.
Nazwa przedmiotu: Terapia i rekreacja ruchowa
Jednostka: Instytut Nauk o Zdrowiu
Grupy:
Punkty ECTS i inne: 2.00 Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS:
  • roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS;
  • tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h;
  • 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się;
  • tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS;
  • nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta.
Język prowadzenia: polski
Skrócony opis:

Terapia rekreacyjna może przybierać różne formy. Działania terapeutyczne mogą obejmować sport, taniec, czas spędzany ze zwierzętami, techniki zmniejszania stresu, muzykę, gry i wycieczki społeczne. Działania te zapewniają stymulację psychiczną i fizyczną uczestników zajęć, a niektóre działania pomagają rozwinąć określone umiejętności. Czasami stosuje się terapię rekreacyjną, aby pomóc zbudować pewność siebie, poprawić umiejętności społeczne, a nawet bardziej zintegrować się ze swoją społecznością.

Pełny opis:

WYKŁADY

Historia rekreacji ruchowej i jej uwarunkowania.

Wybrane zagadnienia rekreacji ruchowej.

Metodyka rekreacji ruchowej.

Metody i formy rekreacji ruchowej.

Planowanie procesu rekreacji.

Ocena w rekreacji.

ĆWICZENIA

Gry i zabawy ruchowe.

Gimnastyka podstawowa i formy gimnastyczne-stretching, yoga.

Ćwiczenia siłowe w rekreacji ruchowej-metoda obwodu stacyjnego, podstawy crossfit.

Zimowe formy rekreacji ruchowe-nordikwalking.

Pływanie w rekreacji ruchowej-aquaaerobik,gimnastyka w wodzie.

Terapeutyczne formy rekreacji ruchowej-dogoterapia,agility,hipoterapia

Literatura:

Literatura podstawowa:

„Zarys teorii i metodyki rekreacji ruchowej“-G.Bielec,W.Płtorak,K.Warchoł Wyd.Proksenia&Uniwersytet Rzeszowski ,Kraków 2011.

„Wprowadzenie do fizjologii i metodyki rekreacji ruchowej“-A. Eberhardt

Wyd.ALMAMER Wyższa Szkoła Ekonomiczna ,2011

„Optymalizacja treningu sportowego i zdrowotnego z perspektywy psychologii „-J.Blecharz

Małgorzata Siekańska, Aleksandra Tokarz

Wyd.AWF Krak,2012

Literatura dodatkowa:

„Metodyczne podstawy aqua fitness“- Figurska Aneta, Stasikowska Izabela ,dr Beata Zysiak-Christ

„ Psychomotoryka – ruch pełen znaczeń.“- Sekułowicz M., Kruk-Lasocka J., Kulmatycki L., Wyd. Naukowe Dolnośląskiej Szkoły Wyższej we Wrocławiu,2008

„Joga i Ajurweda”-Bartosz niedaszkowski,Wyd.Galaktyka,Łódź 2020

“Dogoterapia w pigułce”-Marta Paszkiewicz,Wyd.Psychoskok.

Efekty uczenia się:

Wiedza:

Zna proces rozwoju osobniczego od dzieciństwa poprzez

dojrzałość do starości

Posiada ogólną znajomość dotyczącą budowy i funkcji

organizmu człowieka oraz biomechanicznej analizy

postawy ciała i ruchów

Zna aspekty rozwojowe aktów ruchowych człowieka w

różnym ujęciu procesu uczenia się i nauczania ruchów,

wykorzystywania różnych form aktywności w nauczaniu

ruchów oraz planowania i kontrolowania procesu.

Umiejętności:

Potrafi w sposób właściwy wykorzystywać różne formy

aktywności w nauczaniu ruchów oraz planowaniu i

kontrolowaniu procesu opanowywania umiejętności

ruchowych

Potrafi wskazać podłoże i wyjaśnić kształtowanie się

kontroli postawy ciała, wzorców ruchowych, nawyków

ruchowych

Potrafi zastosować pomoce do ćwiczeń oraz

poinstruować i nauczyć pacjentów korzystania z tych

przedmiotów

Potrafi planować i realizować działania z zakresu

rekreacji ruchowej

Posiada umiejętności ruchowe z zakresu wybranych form

aktywności fizycznej niezbędnych do poprawnego

demonstrowania i przeprowadzania zajęć rekreacji ruchowej.

Kompetencje społeczne:

Rozumie konieczność ustawicznego kształcenia się oraz rozwoju zawodowego

Jest świadom własnych ograniczeń i potrafi zwrócić się o

pomoc do innych ekspertów

Potrafi odpowiednio określić priorytety służące realizacji

określonego przez siebie i innych zadania

Metody i kryteria oceniania:

Wykłady – egzamin pisemny z oceną

Ćwiczenia – ocena na podstawie:

1)100% obecności na zajęciach- w uzasadnionych i usprawiedliwionych przypadkach dopuszcza się nieobecnosc na dwóch zajęciach;

na zajęcia ruchowe wymagany jest strój sportowy i przygotowanie do zajęc w zakresie praktycznym ( maty,piłki,kije do nordic walkingu,koce itp.) odpowiednio do tematyki zajęć oraz merytorycznym-(brak przygotowania"-");

2)ocenie podlega każdorazowe przygotowanie zadania domowego zgodnie z przedstawionymi wcześniej zasadami, dobór ćwiczeń,metod i pomocy w zalezności od rodzaju zadania,sposób realizacji zagadnienia oraz zaangażowanie podczas zajęć zarówno przedstawiającego projekt jak i grupy uczestniczącej w zadaniu(słowna ocena zawierająca wskazówki do korekty);

3)ocenie podlega merytoryczne przygotowanie wyznaczonego toku lekcyjnego jako podsumowanie całości zajęć (w formie papierowej lub elektronicznej) oraz przeprowadzenie zaj.w/g konspektu;

w przypadku nieobecności lub niedyspozycji na zaj.ruchowych dopuszcza się odrobienie zajęć z inną grupą po wcześniejszym zgłoszeniu tego faktu wykladowcy;

Ocena końcowa jest średnią z w/w punktów

Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2021/2022" (zakończony)

Okres: 2021-10-01 - 2022-02-20
Wybrany podział planu:
Przejdź do planu
Typ zajęć:
Ćwiczenia praktyczne, 20 godzin więcej informacji
Koordynatorzy: Ewa Neubart
Prowadzący grup: Ewa Neubart
Lista studentów: (nie masz dostępu)
Zaliczenie: Przedmiot - Egzamin
Ćwiczenia praktyczne - Zaliczenie na ocenę
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest "Akademia Nauk Stosowanych Stefana Batorego".
kontakt deklaracja dostępności mapa serwisu USOSweb 7.0.4.0-3 (2024-06-10)