Wychowanie fizyczne 0101-PED-I-2011N
Praca własna studenta (PWS) Semestr letni 2023/2024

literatura fachowa, strona internetowa

Kształtowanie pozytywnych nawyków ruchowych mających wpływ na dobrostan psychofizyczny studentów.

Na zaliczenie ma wpływ frekwencja tzn. można opuścić dwa razy zajęcia programowe, pozostałe nieobecności należy odrobić.

Na ocenę bdb należy wykonać

20 odbić sposobem górnym, dolnym i na zmianę oburącz w postawie wysokiej

na ocenę db

15 odbić sposobem dolnym, górnym i na zmianę oburącz w postawie wysokiej

na ocenę dst

10 odbić sposobem dolnym , górnym i na zmianę oburącz w postawie wysokiej

Zagrywka

5 zagrywek poprawnie wykonanych bdb, 4 na ocene db i trzy na ocene dst

Zajęcia organizacyjne

Doskonalenie poruszania się po boisku i przyjmowania prawidłowej postawy siatkarskiej

Doskonalenie odbić oburącz sposobem górnym w postawie wysokiej

Doskonalenie odbić oburącz sposobem dolnym w postawie wysokiej

Doskonalenie odbić oburącz sposobem dolnym i górnym na zmianę

Doskonalenie odbić sposobem górnym i dolnym w parach i trójkach

Doskonalenie zagrywki sposobem dolnym i górnym

Doskonalenie przyjęcia piłki z zagrywki i rozegranie do współćwiczącego

Doskonalenie nabytych umiejętności w grze szkolnej i właściwej

Doskonalenie techniki i taktyki w grze szkolnej i właściwej

Doskonalenie sędziowania i stosowanie gestów sędziowskich

Zaliczenie na ocenę

Metody usamodzielniające

metoda bezpośredniej celowości ruchu

metoda programowego usprawniania się

Metody odtwórcze

metoda naśladowcza ścisła

metoda zadaniowa ścisła

metoda programowego uczenia się